• Home
  • Over OCDcafé
    • Meedoen
    • Organisatie
    • Spelregels
  • Blog
  • Steun ons
  • OCD-TV
  • Podcast
    Inloggen Aanmelden
    • Home
    • Blog
    • Over OCDcafé
      • Meedoen
      • Spelregels
      • Organisatie
    • Tijdlijn
    • Leden
    • Groepen
    • Forums
    • Steun ons
    • OCD-TV
    • Podcast
    • Inloggen
    • Aanmelden

    Co-Auteurs

    De familie Stoornis deel 1

    Ineke Dijkhuis schreef 'De familie stoornis' over het leven met OCD. Een tipje van de sluier lees je in deze blogpost.
    Ineke 18 maart 2021
    0 Reacties

    Nieuwsbrief ontvangen?

    Meld je aan en ontvang ongeveer 10 x per jaar de nieuwsbrief van de ADF Stichting. Geen spam.

    Meld je aan
    • Spelregels
    • Privacybeleid
    • Cookiebeleid
    • Algemene voorwaarden
    • Spelregels
    • Privacybeleid
    • Cookiebeleid
    • Algemene voorwaarden
    OCDcafé is powered by
    Tot stand gekomen met hulp van
    Website: Jordi Damwichers
    Illustraties: macrovector – freepik.com
    Website: Jordi Damwichers  •  Illustraties: macrovector – freepik.com

    Forum Description

    Vrijdag 24 juli 2020

    De familie

    In mijn hoofd woont een hele familie, namelijk de familie Stoornis. Hij bestaat uit meneer Dwang, mevrouw Angst met hun dochters Smetvrees en Claustrofobie en hun zoons Paniek en Pieker. Er zijn ook nog wat neven en nichten, zoals nicht Straatvrees, neef Hoogtevrees, nicht Fobie en neef Faalangst. De neven en nichten komen soms regelmatig en soms af en toe op bezoek, samen met hun ouders, oom Depressie en tante Hypochondrie. Het meest last heb ik van meneer Dwang, die ervoor zorgt dat ik alles, maar dan ook alles, moet  controleren. Het wordt controledwang genoemd en klaar ben je ermee….. Meneer Dwang en mevrouw Angst hebben tegen me gezegd dat ik hen niet meer meneer en mevrouw hoef te noemen, want ik ken deze familie al jaren. Eigenlijk al mijn hele leven. Dus ik mag gewoon Dwang en Angst tegen ze zeggen. Ik woon alleen en dat is maar goed ook. Want al met al is het vaak een drukte van belang in mijn hoofd.

    Goedemorgen!

    Het begint al als ik op moet staan. Als ik wakker word, is het even rustig, de hele familie slaapt nog. Ze hebben zich volledig aan mij aangepast. Want ik sta laat op en ga laat naar bed. Dat heeft een reden. De overgang van de ene situatie naar een andere is moeilijk voor mij. Met als gevolg dat ik het heel moeilijk vind om op te staan en de dag te beginnen en het is heel moeilijk om naar bed te gaan en de dag te beëindigen. Dat kost veel tijd en veel rituelen. En dan begint het feest...... "Zou je niet eens opstaan?" bromt Dwang, "De dag is al bijna voorbij." "Nou, overdrijven is ook een vak," mompel ik. Want de mórgen is voorbij. Gelukkig, ik heb een hekel aan de morgen, altijd al gehad. Ben een avondmens. Angst vraagt aan me of ik al weet wat ik vandaag ga doen. Ik mompel weer: "Je bedoelt wat ik moet doen van jullie. Want jullie bemoeien je met alles wat ik doe." "Wat zeg je?" vraagt Angst. "O, niks," zeg ik gauw. Want ik heb al heel lang geleden geleerd, dat ik ze vooral te vriend moet houden. Anders is mijn leed niet te overzien.

    Controleren

    En ik denk aan de handelingen, die ik zal moeten uitvoeren. En ga steunend en kreunend rechtop zitten. De benauwdheid door de COPD, waar ik al een tijd last van heb, zorgt ervoor dat alles heel langzaam gaat en dat ik niet veel kan doen. Dwang is daar nu aan gewend en geeft daarop geen commentaar meer. Eerst wel, toen was het hem totaal niet naar de zin. Want ik deed steeds minder en was er dus minder te controleren. Want dat doet Dwang het liefst, mij van alles laten controleren. Ik denk aan de eerste vervelende controlehandeling. O ja, er moet een nieuw pakje worst worden open gemaakt. Dat gaat samen met Dwang, want eerst moet er uitgebreid gekeken worden naar de houdbaarheidsdatum, die wordt opgeschreven plus de datum van de dag dat het open is gegaan. Dwang houdt goed in de gaten of ik alle rituelen wel op de juiste manier uitvoer. Hij staat klaar om in te grijpen, als hij vindt dat het nog een keer moet worden nagekeken. Hij krijgt hulp van Angst daarbij, want stel dat ik er ziek van word, omdat ik niet goed naar de houdbaarheidsdatum had gekeken..... Ik moet ook steeds mijn handen wassen, want Smetvrees staat ook al oplettend te kijken. Maar goed, eindelijk is de worst ingepakt. Het volgende dwangmoment is tijdens het eten.  De kaas en de worst moeten na afloop met rituelen worden ingepakt. De deksel van de boter moet goed en vaak worden aangedrukt, soms gebeurt dat wel vaker dan 100 keer. Maar soms gaat het sneller. Daarna heb ik even rust en kan tijdens het eten televisie kijken. Na het eten moet ik inhaleren, voor de benauwdheid. Daarna moet de dop, met rituelen, weer op de inhalator gedaan worden. En zo gaat het de hele dag door. Alles wat ik aanraak, moet worden gecontroleerd, moet naar gekeken worden, moet met rituelen dichtgedraaid worden of er moet vaak op gedrukt worden. En dan niet één keer, nee, ettelijke keren. Want elke afleiding zorgt ervoor dat het nog een keer gecontroleerd moet worden. En die afleiding kan een geluid zijn, of een gedachte, of het voelt niet goed en dan moet het hele ritueel nog een keer. Dwang en Angst zien er nauwlettend op toe, dat ik het volgens hun regels doe. Doe ik dat niet, dan wordt hun zoon Paniek er even bij geroepen. Die heeft me net zo lang in zijn greep, totdat ik weer in hun gareel loop. 

    Slaap lekker

    Vandaag krijg ik geen bezoek. Dus de voordeur hoeft niet open. Dat scheelt een boel controlehandelingen. Want dat is een hoofdstuk apart, de voordeur. Het op slot doen duurt soms heel lang, want het moet telkens overnieuw gedaan worden. En 's nachts, voordat ik ga slapen, moet er vaak op de voordeur gedrukt worden, om te voelen of hij echt, echt, echt goed dicht is. Het naar bed gaan is één groot controlefeest, niet voor mij, wel voor Dwang. Want alles moet gecontroleerd worden, de stekkers, de koelkast, de vrieskast, de kraan, de lampen en nog veel meer en alles met lange rituelen en vaker dan één keer. Als het eens in één keer lukt, dan heb ik een heerlijk gevoel, dan ben ik Dwang te snel af geweest. Maar dat is zelden. Ik denk, dat ik maar eens een soort dagboek ga bijhouden. Over alles wat ik meemaak met de familie Stoornis. Afgelopen nacht was het feest voor de familie. Er was namelijk een vogel in mijn slaapkamer gevlogen via het bovenraam van de balkondeur. De vogel en ik waren allebei heel erg geschrokken. Hij vloog maar rond. Ik besloot de balkondeur open te doen, dan vloog hij misschien weg. Maar die deur gaat open met een sleutel en mijn sleutels lagen in de woonkamer... Dus slaapkamerdeur dicht, zodat hij niet door het hele huis kon vliegen en sleutels pakken. Toen ik terugkwam, was de vogel nergens te zien. Ik hoopte toch zo, dat hij uit het bovenraam was gevlogen. Maar nu begon de familie zich er mee te bemoeien! Angst zei, dat de vogel misschien wel ergens lag. Paniek deed er nog een schepje bovenop en Dwang vond dat ik overal goed moest zoeken. Al hijgend, want ik was verschrikkelijk benauwd, gaf ik gehoor aan hun dwingende ogen. En keek in alle hoeken en gaten, maar heb niets gevonden, geen vogel te zien. Uiteindelijk ben ik maar naar bed gegaan, na eerst natuurlijk het hele ritueel van naar bed gaan te hebben uitgevoerd. Ook dat duurde langer, want ik was nog steeds nerveus. En heb nauwelijks geslapen. De familie Stoornis daarentegen sliep goed! Ze hadden een zeer voldaan gevoel, want ze hadden me goed te pakken gehad. Behalve zoon Pieker, die sliep niet, want ik lag steeds te piekeren over die vogel.

    Een nieuwe morgen

    De volgende dag voelde ik me geradbraakt. En ik besloot om me vandaag erg rustig te houden. Vanavond ga ik brood eten, met weer rituelen bij het opbergen van het beleg, de boter, de vrieskast controleren, enz. Gelukkig is het een ijsvrije vrieskast, want door het controleren staat hij lang open. Nu komt er geen ijsvorming, bij mijn vorige vrieskast gebeurde dat wel. Ik hoop, dat het me vandaag zal lukken om alles niet te vaak en te lang te controleren. Het voelde goed om eens een keer voor mezelf te kiezen. Meestal moet ik van alles doen van mezelf. Voel me nog wel onrustig, door de vogeltoestand. Dat kan ik niet zo snel van me afzetten. Hopelijk ebt het toch weg en kan ik vannacht beter slapen.

    OCDcafé
    Cookie Instellingen
    Om de beste ervaringen te bieden, gebruiken wij technologieën zoals cookies om informatie over je apparaat op te slaan en/of te raadplegen. Door in te stemmen met deze technologieën kunnen wij gegevens zoals surfgedrag of unieke ID's op deze site verwerken. Als je geen toestemming geeft of je toestemming intrekt, kan dit een nadelige invloed hebben op bepaalde functies en mogelijkheden.
    Functioneel Altijd actief
    De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
    Voorkeuren
    De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
    Statistieken
    De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door uw Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
    Marketing
    De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een website of over verschillende websites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
    Beheer opties Beheer diensten Beheer leveranciers Lees meer over deze doeleinden
    Voorkeuren
    {title} {title} {title}

    Rapporteren

    Er is een probleem opgetreden bij het melden van dit bericht.

    Bevat beledigende of denigrerende inhoud
    Bevat misleidende of foutieve informatie
    Intimidatie of pestgedrag
    Bevat expliciete inhoud, bijvoorbeeld sexueel getint
    Bevat spam, nepinhoud of potentiële malware

    Lid blokkeren?

    Bevestig dat je dit lid wilt blokkeren.

    Je kunt niet meer:

    • Berichten van geblokkeerd lid bekijken
    • Dit lid in berichten vermelden
    • Dit lid uitnodigen voor groepen
    • Dit lid een bericht sturen
    • Bevriend worden met dit lid

    Let op: Je zult dit lid ook uit je vrienden verwijderen en een rapport sturen naar de platformbeheerder. Het kan een paar minuten om dit proces te voltooien.

    Rapporteren

    U heeft dit al gemeld .
    Verwijder Wis alles